Comb és derékfájdalom

Combhajlítók lazításával akár a derékfájdalom ellen? LEHETSÉGES!

• Keresztcsonti kisugárzó fájdalom ellen
• Talpmasszírozás derékfájdalom esetén- BAL láb
• 20. Idegbecsípődés megszüntetése egyetlen mozdulattal
• Gerinc kicsíptetés hátfájás, gerincsérv ellen
• A keresztcsont-csípőcsonti ízület és az érzelmek átváltoztatása
• A derékfájás, isiász, lumbágó és gerincsérv véglegesen gyógyítható, ha a kiváltó okot vesszük célba!
• Kéz és láb zsibbadás okai

Egészségpercek - A derékfájdalom és okai

1. A hátsó comb és a gerincsérv
2. MesterMasszázs
3. Ülőideg gyulladás, gerincsérv, 8,5-10cm eltérés a két alsó végtag között.
4. Mit is csinál velünk egy csontkovács?
5. Porckorongsérv homorítástól?

A porckorongsérv 9 pontja - így indulj el a gyógyulás felé

1. Derékfájás ellen Teljes gyakorlat sor
2. Összenyomjam vagy széthúzzam a porckorong/gerincsérvemet? Felejtsd el mindkettőt!!!
3. Lumbágó, isiász torna-gyógytornász vezetésével
4. Ezért kell komolyan venni a végtagzsibbadást! 2/1. - Dr. Moravcsik Bence FEM3 Café 2017.08.29.

Video: 8. Gerincproblémák (lumbágó, porckorongsérv stb.) gyógyítása egyetlen tornagyakorlattal